3. April 2025

30min für mich. Das kann, muss aber nicht die Lösung sein.

Immer wieder hören, lesen oder sehen wir die Tipps und Tricks, wie wir abnehmen, bessere Führungskräfte werden oder unseren Stress bewältigen. Eine Lösung für den bessern Umgang mit Stress: Du musst dir 30min am Tag für Dich nehmen. Die Antworten auf eine VUCA-Welt, der englischen Abkürzung für die Begriffe Volatilität, Unsicherheit, Komplexität und Mehrdeutigkeit, wirken immer sehr einfach, sind jedoch meist VUCA-Lösungen. Macht das Sinn?

VUCA-Lösungen:

Diese Lösungen sind volatil, weil sie sich ständig ändern. Müssen sie auch, weil sonst das Verkaufsmodell dahinter nicht funktioniert. Gleichzeitig erhöhen sie die Unsicherheit bei den Menschen. Wer weiß denn schon, was jetzt am Ende stimmt. Jedes Angebot behauptet, es sei das Beste (und die meisten betrachten Menschen weder ganzheitlich noch berufen sich auf echte wissenschaftliche Studien), und die Lösungen werden immer mehr.

Die Antwort auf VUCA ist Haltung/ Balance:

Um der VUCA-Welt erfolgreich zu begegnen, brauchen wir ein inneres Gleichgewicht – eine Haltung, die uns hilft, durch diese Welt zu navigieren. Natürlich helfen dabei Instrumente, wie Selbstorganisation, Bewegung oder Empathietrainings. Nur leider können sie eben auch schaden: Wenn wir uns besser organisieren, daraus aber keine Energie schöpfen, sondern nur noch mehr in gleicher Zeit schaffen, werden wir langfristig unser Stresslevel erhöhen. Wenn wir Führungs- und Empathietrainings machen, ohne gelernt zu haben, wieder mit unseren eigenen Gefühlen in Kontakt zu treten, werden wir schnell unglaubwürdig. Wenn wir in Intervallen fasten oder auf Kohlenhydrate verzichten, ohne dass unsere Organe im Gleichgewicht sind und einwandfrei funktionieren, nehmen wir vielleicht ab, werden diese Ungleichgewichte aber auf lange Frist erhöhen und uns massiv schaden.

Business Breaker

Bei Business Breaker sind wir daher auf der Suche nach Lösungen, die Menschen zu langfristigen Erfolgen führen, in deren Leben passen. Gleichzeitig betrachten wir den Menschen in Gänze und versuchen, gemeinsam mit euch euren Weg zu gehen. Begleitet uns gerne auf unserem Weg.